房产热销电话:400-888-88888
新闻资讯CLASS
联系方式contact us
地址:某市某区某街某号
电话:13912345678
传真:13912345678
新闻详情 当前位置:首页 > 新闻详情
上海杨浦建了条“心理防疫”线
发布人:忠义堂彩票-忠义堂彩票官网-忠义堂彩票app-忠义堂彩票下载 发布日期:2020-02-05 04:05:23

  “别人的抵触心理,不是针对你个人的,是他把自己的负面情绪传导给你了”……

  平台,应对疫情心理援助。新型冠状病毒感染的肺炎疫情以来,每个人的生活或多或少产生了改变。当不良感受到达一定程度时,就会出现诸如心慌、气短、乏力、胃肠功能失调、出汗、失眠等症状,这些症状往往又会进一步加重紧张情绪,形成恶性循环。多数人的情绪反应经过自我调节会得以控制,少数人仍会出现持续症状,甚至加重,从而影响日常生活。此时,这一部分人群就需要寻求专业的心理帮助。1月26日起,杨浦区卫生健康委、区精神卫生中心成立的心理危机干预队伍,持续开通面向

  的心理危机干预热线后俞燕是杨浦区“防疫热线”的一员,也是一名专业的心理咨询师。在她看来,倾听、共情,每一种负面情绪都应该有一个承接的

  。“正确认识并接纳我们的情绪。危险面前出现紧张和焦虑是正常的,是人们在面临危险时的普遍反应,在一定程度上有助于人们识别、躲避、应对危险。”杨浦区精神卫生中心防治科科长陈优告诉记者。

  他提醒,希望大家坚持规律良好的生活习惯,保证充足的睡眠和营养,并进行适当锻炼,有利于保持良好心态。同时理性关注疫情信息。不信谣、不传谣,适时关注政府部门发布的信息,以及权威专业机构发布的防治措施与科普

  (责任编辑:DF526)郑重声明:东方财富网发布此信息的目的在于传播更多信息,与本站立场无关。

  历史惊人相似但不会重演!数据解读新型肺炎疫情,确诊病例增速正在走“下坡路”!A股开盘后将怎么走?抗病毒股票一览(名单)

地址:某市某区某街某号    座机:400-8888-888    手机:15012345678
版权所有:    技术支持:某网站建设公司    忠义堂彩票-忠义堂彩票官网-忠义堂彩票app-忠义堂彩票下载